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Bici e salute: perché l’intensità è più importante della durata della pedalata

da admin | Mar 24, 2020 | News

Bici e salute: perché dovremmo prediligere l’intensità rispetto alla durata della pedalata? Partiamo dal presupposto che da sempre, sia che si parli di attività fisica adattata o di allenamento per la prestazione, si è pensato che l’esercizio più funzionale sia il...

Bici e salute: perché l’intensità è più importante della durata della pedalata

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