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Buon recupero – Come farlo

Buon recupero – Come farlo

Ciò che molti ciclisti amatoriali, ma anche professionisti, sottovalutano è l’importanza del recupero. Il recupero infatti, è una delle fasi più importanti dell’allenamento in bici, poiché è il momento in cui si rivelano gli adattamenti utili a raggiungere lo step...
ITINERARI CONSIGLIATI – CORTINA. TRE CIME DI LAVAREDO

ITINERARI CONSIGLIATI – CORTINA. TRE CIME DI LAVAREDO

L’itinerario di oggi prevede un contesto magico, in cui ogni pedalata sembra alleggerita dalla possibilità di godere di panorami straordinari e indimenticabili… Oggi vi portiamo nei dintorni di Cortina d’Ampezzo delle Tre Cime di Lavaredo. Il percorso che si snoda tra...
Copertone bucato – Come ripararlo

Copertone bucato – Come ripararlo

Le forature sono un imprevisto all’ordine del giorno per qualsiasi biker. A chi non è capitato almeno una volta di ritrovarsi davanti ad un copertone forato. Nonostante i nuovi sistemi ideati per evitare le forature, come i copertoni tubeless, saper riparare una ruota...
ITINERARI CONSIGLIATI – Colli Euganei

ITINERARI CONSIGLIATI – Colli Euganei

Indipendentemente dal grado di allenamento, Padova e le Terre Euganee sono i territori perfetti per i bikers che vogliono esercitarsi con la Mountain Bike. I Colli infatti mettono a disposizione percorsi di diversa difficoltà. Attraversandoli sarà facile individuare...
ITINERARI CONSIGLIATI – Marmolada – Falcade

ITINERARI CONSIGLIATI – Marmolada – Falcade

L’itinerario di oggi si svolge lungo i pendii della Marmolada, conosciuta per essere la montagna più alta elle Dolomiti, e Falcade, paesino dalle ampie vedute panoramiche. Negli ultimi anni, in queste località ha preso piede il bike tourism. I percorsi spettacolari...