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In bici al lavoro: “bike to work” come iniziare

In bici al lavoro: “bike to work” come iniziare

Lao-Tzu, filosofo cinese dell’antichità e fondatore del Taoismo, amava dire che “la parte più difficile di un viaggio è la porta“. Questo perché, nonostante tutto il desiderio bruciante, la volontà e le buone intenzioni, iniziare un percorso nuovo può rivelarsi arduo,...
Il check-up della bici prima di un’uscita

Il check-up della bici prima di un’uscita

Cinque minuti: il tempo necessario per controllare la perfetta tenuta del nostro mezzo prima di un’uscita. Sia che siate ciclisti su strada, biker da ruote grasse, cicloturisti da lunghe percorrenze o ciclisti urbani dediti al bike to work, controllare la propria bici...
Contachilometri per bici: quale scegliere e come montarlo

Contachilometri per bici: quale scegliere e come montarlo

Fra i vari fattori che accomunano i diversi modi di andare in bici c’è anche una naturale curiosità, propria di quasi tutti i ciclisti, nel voler calcolare e tenere conto dei chilometri fatti. La tecnologia odierna mette a disposizione numerosi strumenti per fare...
La bici e il cervello: tutti i benefici del ciclismo sulla mente

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Bici e cervello: il ciclismo può aiutare a migliorare la propria mente? Si è parla molto degli effetti positivi che l’attività fisica, e il ciclismo in particolare, possiedono: dall’aiutare a raggiungere il proprio peso forma a tutto ciò che ne consegue, compreso il...